Est-ce qu’elle s’intéresse à tout ce qui touche à la beauté ?

Les jeunes filles de 10 ans commencent à se préoccuper de leur apparence. Elles ont également tendance à copier leur maman. Raison pour laquelle lui offrir un vernis à ongles ou un baume à lèvres est une bonne idée. En fait, ce genre de cadeau fille 10 ans est plutôt utile en plus d’être original. La première embellira ses petites mains. La seconde protégera ses lèvres.

Vous pouvez aussi lui donner un kit de maquillage pour enfant. Avec celui-ci, elle pourra se maquiller pour ressembler à l’héroïne de dessins animés qu’elle préfère.

Est-ce qu’elle aime les jeux de créativité ?

Votre petite fille a-t-elle été toujours très créative ? Dès son plus jeune âge, elle a su fabriquer des vêtements pour ses poupées avec les petits chiffons qu’elle avait sous la main. Elle a également su transformer en bijou les petites bricoles qu’elle trouvait un peu partout à la maison. Pourquoi alors ne pas lui offrir un kit de fabrication de bijoux ?

Avec un cadeau amusant, elle exprimera son propre style. Elle pourra créer des bracelets et des colliers personnalisés

Est-ce qu’elle aime chanter ?

Vous avez toujours remarqué que votre fille fredonne des petites chansons lorsqu’elle joue. C’est parce qu’elle aime tellement chanter. Et vous avez également constaté qu’elle chante vraiment bien lorsque les chansons de ses dessins animés préférés passent à la télé. Lors de son anniversaire, vous pouvez placer à côté du candy bar une enceinte pour karaoké pour la surprendre.

Vous pouvez choisir entre plusieurs modèles que vous trouverez sur le marché. Certains sont livrés avec deux microphones. D’autres peuvent se connecter à des appareils sans fil via Bluetooth. Avec ce présent original, votre enfant s’amusera bien avec ses amies.

Maria La Gorda et ses spots de plongée

A l’Ouest de Cuba, le spot Maria La Gorda est très connu des amateurs de la plongée sous-marine. Il y a environ 50 spots pour faire le bonheur de tout le monde. Pour rejoindre ce lieu, comptez à peu près 4 heures de routes si vous partez de La Havanne. Maria La Gorda se situe au fond de Guanahacabibes, la péninsule la plus occidentale de l’île. Vous allez explorer les récifs de corail pour admirer les éponges tubulaires, les poissons anges ainsi que les bans de vivaneaux. D’ailleurs, ce spot est aussi idéal pour le snorkeling, bien que les fonds marins méritent réellement le détour. Parmi les meilleurs sites de la zone, Yemaya reste le plus apprécié. Vous pouvez l’atteindre en descendant une paroi verticale, puis en passant dans une grotte où vous pouvez observer des coraux noirs ainsi que des gorgones.

Punta Perdiz ou Playa Girón

Punta Perdiz est la destination par excellence pour pratiquer du snorkeling sur l’île de Cuba. Ce spot se trouve au Sud du pays. Vous allez adorer son récif à plus de 100 m de large et vous baigner dans des eaux calmes à courant faible. Profitez de ce moment pour explorer les trésors sous-marine, tels que les coraux, les poissons de multiples couleurs et les gorgones arborescentes. A 10 km au Nord de Punta Perdiz, vous découvrez la Playa Girón. Nichée dans la baie des Cochons, ce site propose à peu près 24 spots les plus réputés et accessibles de l’île. Il y a largement de quoi se faire plaisir. De plus, la température de l’eau avoisine les 24 degrés. Sinon, la présence des cénotes rend Playa Girón populaire. D’ailleurs, elle est considérée comme l’un des meilleurs spots cubains pour admirer les poissons et les tortues marines de toutes les espèces.

Découvrir les charmes la Habana Vieja

La Habana Vieja est l’une des attractions principales de La Havane. Elle s’étend sur près de 4 km² et a été classée au patrimoine mondial de l’UNESCO en 1982. Ce lieu est le coeur historique de La Havane et il vaut largement le détour. Afin de profiter pleinement de ses charmes, pensez à organiser votre voyage avec un professionnel comme Marco Vasco voyage à Cuba. Avec un séjour sur mesure, vous vous assurez de découvrir tous les attraits de La Havane.
Pour découvrir son quartier historique, il n’y a rien de mieux que de faire une promenade à pied. Laissez-vous guider par ses ruelles pavées pittoresques. Lors de vos promenades, vous aurez l’occasion de contempler les bâtiments de style baroque et néoclassique. En ce qui concerne les visites à ne pas rater, pensez à faire un tour au Grand Théâtre de La Havane, à la Cathédrale baroque de San Cristobal et à la basilique San Francisco de La Habana.

Faire un tour dans le musée national des beaux-arts de Cuba

Pour les passionnés de culture et d’art, la visite du musée national des beaux-arts de Cuba est à programmer. Il se trouve face au grand théâtre et a été construit en 1928. Il a pour objectif de conserver et de promouvoir les oeuvres qui font partie du patrimoine plastique du pays. En tout, le site est doté de 24 salles qui sont réparties en plusieurs de thèmes.
En effet, la collection du musée se compose de collections d’art antique, d’une collection d’Art universel, d’une collection espagnole et bien d’autres. À titre informatif, le musée national des beaux-arts de Cuba possède l’une des plus grandes collections de peintures et de sculptures de toute l’Amérique latine. En plus de ses collections, le site dispose également d’une bibliothèque spécialisée dans le domaine des arts plastiques.

Se prélasser sur les plus belles plages de la ville

Il est impossible de visiter La Havane sans prendre le temps de découvrir ses belles plages. Après avoir découvert les richesses de la capitale, vous aurez l’occasion de vous détendre sur de belles plages qui sont caressées par des eaux turquoise. Parmi les plus belles plages de La Havane figure celle de Santa Maria del Mar. Elle se trouve à 20 minutes de voitures du centre-ville.
La plage fait partie de la Playa del Este qui s’étend sur près de 9 km. La plage de Santa Maria del Mar est très fréquentée de juin à août. D’autres plages comme la playa Boca Ciega, la playa Bacuranao et la playa Guanabo valent également le détour. Cette dernière est l’une des plus authentiques. En plus du sable blanc, vous y trouverez également un village rustique.

La meilleure plage pour les enfants

Si vous venez avec vos enfants, sachez que de belles plages vous attendent en Sardaigne. Sur le Cap Coda Cavallo à San Teodoro, profitez des eaux transparentes et pas trop profondes. Les petits seront à l’abri des vents forts. Ce qui fait de ce lieu la plage idéale pour la famille. Puis, il est possible de louer des pédalos et des canoës. Toujours à San Teodoro, sur la plage de la Cinta, les eaux semblent peu profondes. Diverses activités sont proposées pour faire le plaisir de toute la famille. Pour des moments inoubliables avec les enfants, pensez à nager avec les dauphins.

Où surfer en Sardaigne ?

Voulez-vous surfer en Sardaigne ? Rendez-vous à Chia pour explorer ses vagues. Ce petit coin de paradis est également destiné à la pratique de la planche à voile ainsi que du kitesurf. A titre d’information, une compétition dédiée à ces activités nautiques se déroule sur place en avril. Si Chia se situe au Sud de la Sardaigne, la Saline est contrairement à l’extrême Nord. Cette plage est également très prisée des amateurs de surf. Ceci étant, vous aurez l’embarras de choix pour trouver une plage pour surfer en Sardaigne.

Les meilleures plages pour faire du snorkeling et la plus belle crique

San Teodoro abrite les plus belles plages de cette grande île italienne. Parmi elles se trouve le cap Coda Cavallo. Cette presqu’île de 3 km saura vous émerveiller que ce soit sur terre ou en mer. En effet, vous allez adorer cette réserve marine avec ses eaux transparentes. Emmenez vos masque et tuba, et admirez le spectacle des poissons. En Sardaigne, tout est beau et la nature reste exceptionnelle comme sur la Cala Goloritzé. Cette belle crique est enclavée au beau milieu des rochers là où la végétation commence à s’installer. Ce qui offre un paysage digne d’une carte postale.

Courchevel : la plus réputée de Savoie

Si vous décidez de passer vos vacances en Savoie, vous pouvez séjourner à Courchevel. Nichée dans le domaine des Trois Vallées, cette station de ski est réputée pour offrir l’un des domaines skiables les plus vastes au monde. Avec les 5 altitudes qui y culminent, vous aurez le loisir de skier tout en profitant de la beauté du paysage. Le contraste que le paysage offre sur les lieux vous apportera également un maximum de plaisir en admirant le vaste panorama qui s’offre à vous. Les terrains skiables sont tout aussi variés et peuvent convenir aux familles, aux débutants comme aux professionnels de la glisse. Il faut aussi savoir que la station de ski de Courchevel est un lieu privilégié des jet-setters français et européens. Vous pouvez y côtoyer des stars du showbiz le temps d’une descente en skis.

Val-d’Isère : pour un séjour mémorable dans les Alpes

Le Val-d’Isère est une station de ski qui prend des allures de pistes skiables internationales. L’endroit a déjà eu l’occasion d’accueillir les Jeux olympiques dans les années 92. La station a également servi pour quelques championnats de ski mondiaux. Elle se trouve non loin des frontières italiennes et met à disposition des sportifs de haut vol comme aux skieurs novices des pistes immenses. Ses pistes s’étendent sur près de 300 kilomètres, et près de 60 % d’entre eux juchent même à plus de 2 200 mètres d’altitude.

Thollon les Mémises : profitez des plaisirs de la glisse à petit prix

Cette station de ski est assez modeste, mais sa particularité réside dans la beauté du panorama exclusif qu’elle offre. L’endroit surplombe le lac Léman et offre un cadre familial très convivial qui vous permet de profiter d’un séjour de rêve à un prix intéressant. La station dispose de 16 pistes qui offrent des descentes s’étendant sur une cinquantaine de kilomètres. Les amateurs de ski nordique pourront profiter d’un parcours d’environ 6 km sur les lieux. Et ceux qui préfèrent les randonnées pourront partir en expédition sur les sentiers damés qui s’étendent sur une vingtaine de kilomètres.

Se lancer dans une activité qui vous est inconnue

Seul ou avec les enfants, apprendre le ski est un bon moyen de passer le temps. Pour ce faire, rendez-vous sur Skibro, plateforme de réservation de cours de ski. Sachez que ce sport promet à tous des sensations fortes, mais aussi des fous rires. Vous verrez que glisser sur la neige n’est pas comme glisser sur les vagues ou sur la glace comme au patinage. Le ski se pratique également dans un cadre qui fait rêver : en pleine nature, avec une vue sur les montagnes. En hiver, en montagne, les températures sont à 0°C. Si vous êtes bien équipé, le froid ne va pas vous gêner. Puis, après les cours de ski, vous profiterez d’un moment de détente, avec la famille et les autres apprentis, autour d’une boisson chaude, devant la cheminée.

À partir de quel âge peut-on apprendre le ski ?

Le ski est ouvert aux enfants à partir de 3 ans. Dans certaines stations, l’âge minimum requis est de 4 ans, mais dès que l’enfant sait se tenir debout et sait trouver son équilibre, il peut s’inscrire aux cours. Pour un adulte, l’âge maximal est fixé à 65 ans. Au-delà de cet âge, on devient un peu plus fragile. En tout cas, le moniteur devrait accepter votre inscription si vous avez de bonnes conditions physiques. Si tous les membres de votre famille peuvent pratiquer le ski, il ne vous reste plus qu’à vous inscrire à un cours, à acheter ou à louer les équipements nécessaires à la pratique de ce sport. Si vous avez du mal à faire le choix des équipements, vous pouvez demander conseil auprès du moniteur. Les magasins spécialisés dans la station de ski se feront aussi un plaisir de vous aider.

Le passeport pour l’étranger

Le passeport est le document principal à fournir pour sortir de votre pays, et pour pouvoir visiter le mont Everest. Si vous n’en avez pas encore, vous devez en faire la demande dans n’importe quelle mairie équipée d’une station d’enregistrement. Vous devez vous munir d’un certain nombre de justificatif dont un extrait de votre acte de naissance. Ce dernier peut être demandé cette page. Si vous avez un passeport, assurez-vous qu’il est valide jusqu’à la date de votre retour. Comme vous allez vous aventurer sur les plus hautes montagnes du monde, il serait plus vigilant de garder vos papiers importants en lieu sûr. Munissez-vous, de préférence, d’un passeport légalisé durant le séjour trekking, et conservez l’original dans le coffre-fort de votre hôtel à Katmandou.

Le visa pour le Népal

Le visa est requis pour pouvoir voyager au Népal. Vous pouvez vous procurer ce document de voyage auprès de l’ambassade ou du consulat du Népal dans votre pays. Les autorités à l’aéroport de Katmandou peuvent également délivrer un passeport à la demande. Il est possible d’opter pour un visa d’entrée simple valide pendant deux mois qui coûte environ 35 €. Un visa d’entrées multiples est recommandé si vous comptez revenir au Népal prochainement.

Le permis pour faire du trekking

Auparavant, le permis de trekking faisait partie des papiers obligatoirement à fournir pour conquérir l’Everest. Aujourd’hui, il est uniquement demandé pour les itinéraires inclus dans les « restricted areas ». En font partie les régions de Jumla, Mustang, Phu, Dolpo, Nar, Nangpa La, et Mugu. Vous pouvez voyager avec vos papiers habituels si vous planifiez un trek dans les zones populaires, comme la localité de Langtang, le camp de base du mont Everest, ou la vallée de Gokyo.

La préparation alimentaire

La randonnée est un sport d’endurance de longue durée. Cela requiert une bonne résistance physique. Une préparation alimentaire s’impose afin de fournir à votre corps tout le carburant qu’il lui faut pour bien effectuer la randonnée. Le mieux serait de vous y préparer plusieurs jours avant le jour J.
Il vous faut adopter une alimentation équilibrée pour faire le plein d’énergie. Commencez votre journée par un petit déjeuner sain. Incluez dans votre petit déjeuner des fibres, des protéines et de bons gras. Vous pouvez manger du yoghourt, de la banane, du kiwi, du jambon, de la viande hachée, des blancs de poulet, des œufs. Variez ! Vous pouvez aussi préparer du bon café. Equipez-vous d’une cafetière combine pour préparer facilement et rapidement du café délicieux chaque matin. Le café est un puissant stimulant. Il est conseillé de n’en boire qu’après avoir mangé. Cela aide à digérer et vous évite de sortir avec l’estomac lourd. Sachez aussi que le café est bon pour la flore intestinale. Il a aussi des effets antioxydants. Faites seulement attention à ne pas en abuser. Si possible, il faut aussi le boire sans sucre. Pour les repas, privilégiez les aliments à index glycémique bas comme le riz, les pâtes, les pommes de tard. Il ne faut pas oublier que si vous gagnez du poids, vous devez fournir encore plus d’efforts durant la randonnée. Puis, évitez de boire de l’alcool des semaines avant la randonnée.
Le jour J, le matin, mangez des tranches de pain avec de la confiture, des croissants ou encore des pains au chocolat. Vous ne devez pas trop manger. Durant la randonnée, vous devez surtout apporter de l’eau. La règle est de boire avant d’avoir soif. C’est important pour pouvoir maintenir votre capital hydrique. Durant les pauses, mangez des aliments faciles à digérer. Vous pouvez par exemple apporter des barres de céréales.

La préparation physique et mentale

Vous devez aussi vous préparer physiquement pour éviter de surprendre votre corps le jour de la randonnée. Quelques semaines avant le départ, entraînez-vous. Si vous partez pour un trek de plusieurs jours, il vaut mieux vous mettre aux entraînements des mois à l’avance. Faites travailler vos muscles et tendons pour qu’ils s’habituent aux efforts à fournir durant la randonnée. Allez-y progressivement. Évitez de commencer tout de suite avec un entrainement intensif. Faites quelques séances de course à pied ou de marches par semaine avec une durée courte (10 minutes, par exemple). Puis augmentez l’intensité et la durée de vos entraînements petits à petits. Avec un bon entraînement, vous limitez les risques de blessures musculaires, d’articulations, etc.
Enfin, vous devez aussi vous préparer mentalement. Durant les entraînements, fixez-vous des objectifs clairs. Si vous vous sentez bloqué, trouvez quelqu’un qui peut vous accompagner durant les entraînements. Cela vous permet de rester motivé.

Les belles plages de la côte galicienne

Sur ses 1 500 km de côte, la Galice abrite des centaines de plages en tout genres pour satisfaire toutes les envies. Que vous recherchiez des plages paradisiaques de sable blanc et fin, des plages vierges nichées dans un coin fantastique ou de plages aux eaux cristallines, vous trouverez votre bonheur dans la région. La plus célèbre est certainement la Plage de Rodas dans les îles Cies. Cette plage a été d’ailleurs été déjà élue « meilleure plage du monde » par le journal britannique The Guardian. Amateur de surf ? Venez vous adonner à votre activité préférée sur la plage Areia Maior à Muros. Vous recherchez plutôt le calme ? La plage de Carrizo à Valdovino est un petit havre de paix où vous pouvez profiter du soleil en toute tranquillité.

Les must-see en Galice

La Galice regorge d’endroits à visiter, mais parmi les incontournables figure la Tour d’Hercule. C’est le plus vieux phare du monde. Ne manquez également pas de visiter l’impressionnante muraille romaine de Lugo. Sa mystérieuse beauté lui a valu son inscription au patrimoine mondial de l’UNESCO.

La Galice, une terre de pèlerinage

La Galice est aussi connue pour être une terre de pèlerinage catholique. De nombreux croyants se rendent chaque année dans sa célèbre capitale, Saint-Jacques-de-Compostelle. Ils viennent essentiellement à pied et rejoignent la cathédrale de Saint-Jacques-de-Compostelle pendant plusieurs jours de marche. Des sociétés de transport de bagages sur place proposent un service de transfert de bagages, valises et sacs sur les étapes du chemin Napoleon Compostelle du GR 10. Leur but étant de permettre aux croyants de voyager léger. Mais les pèlerins ne sont pas les seuls à emprunter les chemins de Compostelle, les touristes sont de plus en plus nombreux à visiter le monastère de San Martin Pinario, un superbe monument situé en face de la cathédrale de Saint-Jacques-de-Compostelle.

Que faire à Bangkok ?

Si vous visitez Bangkok, vous y trouverez de quoi vous occuper le corps et l’esprit durant votre séjour. Petits et grands y trouveront leurs comptes entre les promenades à la découverte de temples entourées de jardins enchantés et les massages relaxants aux huiles parfumées. Vous pourrez aussi opter pour une exploration profonde en empruntant les circuits dédiés aux visites culturelles. Ainsi, vous saurez un peu plus sur la culture thaïe et ses influences musulmanes. Outre, la découverte de l’histoire du pays, vous pourrez également goûter au plaisir culinaire, en goûtant à la cuisine épicée, saine et autochtone qui caractérise la destination, entre ses brochettes d’insectes et ses fruits frais et juteux. Dans la ville, vous trouver où manger et boire dans tous les recoins de la rue.

Que faire au nord de la Thaïlande ?

Découvrez aussi le caractère originel de la Thaïlande avec ses monuments historiques qui sont surtout localisés au Nord. Si vous aimez les randonnées et que vous êtes avide de paysages naturels, vous pourrez bien profiter du périple pour combler votre esprit. C’est une bouffée d’air frais si vous êtes étouffé par la circulation de la vie. Là, vous ne connaitrez que tout le charme de la Thaïlande d’antan avec ses anciens royaumes perdus entre les montagnes et les forêts. À cet effet, il faut noter que les Thaïlandais sont très ancrés dans leur religion, mais ils ont aussi un regard très particulier de la famille royale. Vénérant avec corps et âmes cette famille élue de Dieu, ils ne tolèrent aucun geste ou propos irrespectueux envers celle-ci.

Que faire au sud de la Thaïlande ?

Le sud de la Thaïlande est typiquement la destination où vous pourrez goûter à tous les plaisirs littoraux. Certaines criques préservent encore leur quiétude, mais d’autres sont apprivoisées par les baigneurs et les amateurs de sports nautiques surtout à l’heure de l’été.

Le prix de la nourriture ?

Le prix de la nourriture thaïlandaise est assez disparate. Il varie selon l’endroit que vous fréquentez et l’itinéraire que vous empruntez. En outre, la nourriture de rue est d’environ 80 Bts. Puis le prix peut grimper facilement de à 300 Bts, si vous retrouvez un restaurant bon marché et à 600 Bts si vous allez dans des endroits de luxe.

Le prix d’entrées dans les musées, temples et sites

La visite de lieux mythiques comme les temples, les sites particuliers et les musées n’occasionnent pas de frais majeurs. En général, le prix d’entrée varie entre 50 Bts et 350 Bts, mais il dépasse rarement les 500 Bts. Il faut tout de même exclure les parcs nationaux qui pratiquent des politiques tarifaires différentes sur les étrangers. Là, le prix peut nettement doubler !

Le budget à prévoir pour l’hébergement

Il faudra aussi noter que le prix de l’hébergement est assez varié d’un endroit à un autre. Il faut dire que le nord reste la destination la moins chère en matière d’hébergement, suivie de la capitale et des littoraux du sud. En effet, les stations touristiques balnéaires s’agglomèrent au sud c’est pourquoi, l’hébergement y est le plus cher. Au nord, les prix varient de 150 à 3000 tandis qu’au sud et dans la capital, le tarif d’une chambre bon marché tourne autour de 500 Bts.